人生是每个人从降生就拥有的礼物,这礼物是什么呢?是白驹过隙的一瞬,还是冗长绵延的一世,还是一眼万年的透彻.抑或是还想再活五百年的豪气……怎样的故事都有一个开头和结尾,怎样的人生都有一个诞生和死亡.而我们要经历的就是这样一个历程.我们不禁深思,我们应该有一个怎样的人生,又该怎样面对人生呢?

著名作家曹又方女士和林清玄先生于5月23日中午到东北大学建龙大讲堂为我们作了关于人生关于生活的讲演,分享自己的经验和感悟.

<一>应该拥有的人生

------曹又方

“人生一定要精彩”是曹女士提到的中心语句,也是我们为之努力的目标.她讲到:人,只有一生,此生不精彩,何时再重来?我们不能辜负上苍给予的生命,努力让梦想成为现实,你完全有能力让此生精彩,让生命充实.首先我们要了解人生是一个整体的过程,在这个过程中并不是成功或失败就能介定的,也不像励志书写的那么简单,很多人表面上是成功的,也不一定就是很成功,人也不是注定成功或失败的.其实我们每个人成长的过程就是生活的一种体现。而生活就需要我们对自己有一个深刻的了解和认识。认识自己决定着未来.我们要成长就必须学会认识自己,发掘自己的独特性,培养独立思考的能力.做自己的主人。曹女士讲到：对自己最大的不了解就是一种无知。她提到她自己8年半前患癌症时感受到的不是绝望和气愤而是震惊。镇静于对自己身体的无知。这种无知可能带来死亡的后果，这将是多么无奈与遗憾呀。在每一天我们都有一个新的起点，有应该有的新的进步。了解自己，认识自己是我们进步的基石。在这个世界上我们要成长要进步要懂得觉醒自己。达到人生目标与个人志趣的重合才是真正的实现自我，走向成功。

在成功的路上怎样才能崎岖变坦途,小路变大道.EQ------是把金钥匙.高情商的人都有好的人际关系网络.我们应该规划出自己的人际关系图。我们每个人都应该有自己的人际关系图（三圆式） 在这个图里边儿，里圈代表最亲近的人，中间圆是经常联系较亲近的人，最外边代表想认识的人。从现在起，在这三种人里，你对谁有爱的表达就画一个箭头指向谁，谁对你有爱的表达你就画一个箭头指向你，你们互相有爱的表达的话就用一个双向的箭头。这时候我们就建立了一个浑圆的人际关系网络.在日夜的扩展中定会得道者多助.

生命的航船无论驶向何方都绕不开心灵中最柔软的地方:亲情,爱情,友情是爱的主旋律.中国人对亲人往往是爱在心口难开.“孝”是很多人都能够做到的,但“顺”却难,在与父母的交流中不管代沟有多深,我们都应该心平气和避免正面的冲突.在以后的日子里我们有的是机会证明自己是对的,而陪伴父母的时间是那么短暂.爱情需要经营,相爱容易相处难.在交往过程中要互相珍惜,分手时也要爱惜对方.记得以前的美,快乐别人也快乐自己。（曹女士提到，现在有许多女孩子在追求爱情的对头是，总是碰的头破血流。其实爱情也很简单，它不是委身去做什么，而是训练自己。当我们变的很棒的时候一定会光彩照人。所以不需要刻意去追求只需做真正的自己就好了。）朋友中志同道合者多，但也有言辞不和的人。我们不必一味的承认别人，但我们必须知道 “欣赏别人,肯定自己”,珍惜与朋友的缘分.

在人生中难免有挫折,我们应该有危机处理的能力.“淡定积极”四字决能够帮我们度过这些难关.对困难首先要看得开,看得淡.用一颗坚定的心以积极的态度去面对它们.

这就是我们应该了解拥有的人生,我们应该做一个生活家,不断完善自我,实现自我.活出精彩的人生.

<二> 悟

------林清玄

林老师是一个幽默的人，但也是一个出身贫苦的人。他共有十八个兄妹，他排行第十二，也常自称“林十二少”。在这个贫困的家庭中，他是怎样有了现在的辉煌成就呢？林老师又是一个对佛理，对生活看得透彻的人。

首先，他讲到人的生与死。前几日，他在网站上看到有一个日本青年征集六个人去和他一块儿死，可一下子就有二百多个人报名。为什么会有这么多人想去死呢？人生本来就是痛苦的，正如笛卡儿说的：“我苦故我在。”这些人不能够跨越这些痛苦而走向了自杀的道路。体会自己的痛苦就必须认识自我。就要为自己的能力做一个正确的评价。进而，因地制宜找到适合自己的舞台去发挥自己的潜力。是沙地就种花，是土地就种豆。并不在盲目追逐中走冤枉路。因为发展方向的确定是额外们成长的前提。同时，在我们成长过程中还要学会爱与被爱。人生是痛苦沉重的，但有了爱就不同了。当一个人抱起自己的爱人总是比一块同等重量的石头轻得多,这就是爱的力量.爱能够减轻生命的负担,当我们身上充满爱是身心也轻盈许多。

其次，在前进的路途中要学会面对挫折。正如一位轮滑班的老师给学生上第一节课就是让学生们练习跌到，在后来的课程中学生们都信心十足。因为他们有了跌到的准备和经验。人生又何尝不是如此呢？我们经历失败不算什么，只要我们站起来再次面对困难的时候就有了足够的信心和战胜困难的勇气。

最后，完美的人生还应该有超越自我的态度,在这纷繁复杂的世界中你给自己的定价有多高你的价值就有多高.生活中就是有苦有难,而我们要做的就是把握自己,有一颗坚强的心在凄凉中看见美丽的风景.。

为什么很多人获得成功之后反而不高兴呢？

因为人生中最重要的不是财富而是对自己一生的一种觉醒的态度。所谓禅，左边是心右边是单，这就意味这有禅心就有一颗单纯的心。当一个人走向欲望的低谷时，他注定是俗；当一个人脱离欲望的低谷向心灵的顶峰攀登时就能体会到超凡脱俗快乐如仙的感觉。