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| 呵护心理让阳光伴随心灵起航——我校大学生心理健康教育活动纪实
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栏目：荟萃副刊 添加时间：2007-06-15 点击数：79
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2006年10月成立的大学生心理宣泄室在省内高校尚属首家。我校大学生心理咨询中心至今已走过了20年光辉历程。
我校的心理健康教育工作始于1987年，是国内较早面向大学生开展心理咨询和心理健康教育活动的高校之一。1998年，我校组建石油大学（华东）大学生心理咨询中心。2000年，大学生心理咨询中心更名为大学生心理健康教育与研究中心。随着2004年9月第一批学生正式入住，大学生心理健康教育与研究中心也随之在青岛校区建立了大学生心理咨询中心值班室。
一、加强心理健康教育的队伍及设施建设。
几经调整，大学生心理健康教育与研究中心目前拥有专职教师2名，兼职教师20名。其中，既有从事心理咨询工作10多年的心理咨询人员，也有获得心理学博士、硕士学位的年轻心理咨询工作者，深厚的心理咨询师资力量有效地保证了心理咨询的质量
中心现拥有个体咨询室2间，情绪宣泄室、沙盘游戏室和值班室各一间。2006年10月，中心成立了省内高校第一家情绪宣泄室，截至目前已有近500余名大学生到情绪宣泄室进行情绪发泄，缓解了大学生生活、学习等方面的负面情绪和压力，同时对于防止学生突发、情绪过激事件的发生起到很好的缓冲作用。《中国教育报》、《齐鲁晚报》、东营电视台等媒体纷纷予以报道。日前，山东人民广播电台录制了反映我校心理健康教育活动的专题节目。
沙盘游戏室作为一种新兴的心理咨询方法，对心理咨询的进程和效果具有一定的促进作用。中心于2005年成立的沙盘游戏室现已成为心理咨询的一种有效辅助手段和工具。
此外，中心建立并完善了值班登记、档案管理、定期培训以及总结汇报等各项工作制度，制定了心理咨询与辅导的工作守则，使我校的心理健康教育工作逐步走向制度化和规范化。
二、设立心理咨询门诊，开展心理保健活动。
心理健康门诊咨询是开展心理健康教育工作的主要形式，也是对大学生进行具体、深入个别帮助的最好手段。大学生心理健康教育与研究中心每周一至周五全天，都安排受过专业心理咨询培训的教师为学生提供咨询服务，保证了学生对咨询的要求和咨询的质量。仅2006、2007学年，前来中心接受心理咨询与治疗的学生就达到了760余人次。2004年9月至2005年7月，来青岛校区咨询室寻求帮助的学生仅40余人次；2005年9月至2007年6月，前来咨询的学生达到了300余人次。
三、建立大学生心理健康电子档案，建立心理测试、筛查、约谈、干预、跟踪和控制的长效工作机制。
2005年11月，我校大学生心理健康测试网正式启动，启用了世界上权威的卡特尔16PF人格测验、SCI－90项症状测验以及大学生心理健康测验（UPI）。2005～2007年，中心已分别为2003级、2005级、2006级本科生及全体研究生建立了个人心理健康电子档案。2005年11月至今，东营校区大学生心理健康教育与研究中心根据心理测试产生的心理预警名单，已经对近400名学生进行心理约谈，所筛选出的迫切需要心理咨询和干预的学生就有百余例。
四、加大宣传力度，让心理健康理念深入每一位大学生的内心。
大学生心理健康教育与研究中心每年开设大学生心理健康公选课，由中心教师授课，每学年选修的学生达1400人，有效地推动了心理健康知识在大学生中的普及。
同时，中心与《中国石油大学报》合办心理健康专版———《心语心苑》，每半月一期，现已出版了28期。《心语心苑》版面努力做到知识性、趣味性、实用性有效结合。
大力开展心理健康讲座。从2006年开始，中心先后邀请了省内外著名的心理专家杨广学教授、宋广文教授等为大学生做心理健康讲座，受到了广大学生的广泛欢迎。同时，中心每学期都要邀请校内的咨询老师为大学生开讲座，帮助大学生更好地解决心理问题，健康快乐地学习和生活。
建立大学生心理健康网、设立心理信箱。心理信箱每天都及时解答大学生所提出的心理困惑和问题，实现师生之间良好的交流互动。
开展一系列大学生心理健康宣传活动。2005、2007年，中心举办了两届以心理健康为主题的大学生心理健康晚会，宣传了心理健康知识；举办大学生趣味心理运动会，在激发同学们进一步学习心理学知识、探究内心世界奥妙的同时，通过运动得到了锻炼、收获了喜悦、获得了乐趣。
五、把握学生心理特点，重视心理健康研究。
为了探索高校心理咨询和心理健康教育的有效途径，增进对大学生心理特点的整体把握，大学生心理健康教育与研究中心争取并承担了校级教育科研重点课题《大学生的主要心理问题与咨询途径和方法研究》，课题组完成了两项规模较大的调研工作，并撰写了数篇研究报告和学术论文，分别刊登在《心理科学》、《高教探索》、《石油教育》、《高等教育研究》等刊物上。26万字的《大学生心理素质教育》教材已经出版并开始在心理公选课上得以使用。
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